Contenidos del Blog de movYatento

El sentido de la vida

Cuando necesitamos preguntarnos por el sentido de la vida, es síntoma de que lo que estamos haciendo ha perdido su sentido. Recuperar nuestra capacidad innata de percibir de forma sensorial si “todo va bien” o no, es decir, no conformarnos con salir del paso, nos conduce hacia una vivencia personal de plenitud del sentido.

El solsticio de invierno y la respiración de la Tierra

Este año, al llegar el solsticio de invierno, podemos vivir especialmente el significado etimológico de este término: el sol se detiene en su punto de inflexión por un momento de incertidumbre. Podemos convertir este proceso en una experiencia propia si sintonizamos la vivencia anímica de nuestra forma de respirar con la respiración de la Tierra.

En caliente

Cuando tenemos una caída o sufrimos una lesión, podemos aprender a saber qué hacer nosotros mismos sobre la marcha, “en caliente”, para prevenir consecuencias en su evolución posterior. Además de las medidas convencionales que se suelen tomar, la atención a nuestro cuerpo nos ayuda a volver a la armonía.

Arquímedes

– ¡Eureka, lo descubrí! – Cuando nos damos cuenta de la ligereza que produce en nosotros el principio del empuje que el agua ejerce sobre los cuerpos, también sobre nuestro cuerpo y nuestra mente, podemos compartir el entusiasmo de Arquímedes que anuncia su descubrimiento saliendo a la calle con esta exclamación.