Suscripción Meditación para la vida cotidiana

Descripción

Con esta suscripción a Meditación para la vida cotidiana, cada semana recibes una meditación de duración aproximada de media hora para trabajar durante una semana, con un pequeño texto de introducción. Puedes escucharla online en nuestro blog o descargarla en formato mp3, guardarla en tu PC o dispositivo móvil y escucharla todas las veces que quieras, sin necesidad de conexión a internet. Si no tienes media hora libre, puedes escucharla mientras realices actividades cotidianas y recapacitar sobre ella en un momento más breve de recogimiento.

Encontrarás cinco grandes temas: la atención, la voluntad, las emociones, los juicios y la apertura a lo inesperado. Si realmente trabajamos estos cinco pasos, suceden auténticos milagros, pequeños o grandes.

Cuando despierta en nosotros el impulso de reinventar nuestra vida, suele haber propósitos, buenas intenciones y sueños; sabemos bien que para hacerlos realidad, necesitamos practicar con constancia. La cabeza suele creer que “ya está” cuando ha comprendido de qué se trata; lo propio del corazón es el ritmo y la repetición, con pequeñas variaciones. Por eso, aunque estos 5 temas se repitan, siempre son asombrosamente nuevos y cada vez se muestran de forma completamente diferente, permitiendo que profundicemos volviendo una y otra vez a ellos.

Para hacer estas meditaciones accesibles a más personas, hemos querido darte la opción de ajustar el precio de tu suscripción a tu situación económica real. Si puedes aportar el precio más elevado, ayudas a que el proyecto sea sostenible aunque otras personas necesiten el más económico. Si vives en un país cuyo nivel de vida no te permite acceder al precio inicial o si crees que no vas a tener tiempo de ver todas las entregas pero quieres apoyar este proyecto, suscríbete con la cantidad más baja. Y si tienes preguntas, escríbenos.

Puedes escuchar los audios en vivo con otras personas si quieres, pero rogamos no compartirlos en formato digital porque son para uso exclusivo del titular de la suscripción. Todos los audios de las meditaciones están en español.

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