Conocí el tema de la teoría polivagal de Stephen Porges hace años en el trabajo que se viene haciendo en alemán en el Centro de Salutogénesis Eridanos en Tenerife. Agradezco profundamente los impulsos del Dr. Fritz Helmut Hemmerich, de Annette Hemmerich y de la Dra. Solveig Hoffmann, que también es autora del libro “Der Ventrale Vagus” (El nervio vago ventral), cuya traducción al español está proyectada.

Muchos de los ejercicios que tratamos en esta charla taller se encuentran en el libro “El nervio vago. Su poder sanador” de Stanley Rosenberg. Otros han ido evolucionando conmigo durante los últimos años.

En nuestra cultura intelectual, el cuerpo es a menudo el gran desconocido. En esta charla, hemos comparado al sistema nervioso autónomo que lo regula con un caballo. En la medida en que aprendemos a llevar una relación amistosa con él, estaremos en conexión con nuestra energía vital y con las fuerzas de sanación, incluso en las situaciones más “estresantes”.

Todo el impulso de movYatento está relacionado con la posibilidad de conectar con el cuerpo como un lugar seguro, con confianza, libertad y creatividad.

En nuestra suscripción a Movimiento es Vida podemos experimentar cómo el trabajo de la musculatura profunda y los estiramientos del método de CANTIENICA® tienen una capacidad asombrosa de reconectarnos con nuestro cuerpo vivo.

En la suscripción a Meditación para la vida cotidiana, también se trata de liberarnos de los patrones reactivos y automáticos que nos agotan, con la ayuda de la respiración que es mucho más que un proceso fisiológico.

En la suscripción a Euritmia, está la parte creativa, la “gimnasia del alma”, que nos conduce hacia nuevas posibilidades.

Este vídeo termina con la aportación de Irenela Franquis, una gran compañera profesional que trabaja con la fuerza curativa de la voz y la palabra. Ella menciona una experiencia que también comparto: es una gran felicidad cuando vamos viendo cómo todas las piezas “encajan como en un puzzle”. Para encajar estas piezas, tal vez esto lo lea alguien que haya comprendido que necesita trabajar con su voz, y por eso quiero dejar el enlace a su sitio web.

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